Author: Michael Schou

PROTEINRIG PLANTEKOST

Mange mennesker får deres daglige tilførsel af protein gennem f.eks. kylling, bøffer, fisk, æg og div. mejeriprodukter. Det vil med andre ord sige, at proteinkilden primært er fra animalske produkter. I en tid hvor flere og flere vælger at have kød-frie dage eller helt at…

HAR DU DIABETES 2?

 Diabetes 2, også kaldet sukkersyge, er den mest udbredte diabetestype i Danmark. Hele 80% af det samlede antal diabetikere herhjemme er ramt af type 2-diabetes. Mange tror, at type 2-diabetes primært rammer ældre, men faktum er, at flere og flere yngre personer også rammes af…

WordPress Theme built by Shufflehound. All rights reserved 2015-2019 | fitnessmentor.dk cvr. 39915340