Vores principper

Fitnessmentor.dk er et unikt franchise koncept, som uddanner og tilknytter dygtige personlige trænere og kostvejledere som fitnessmentorer. Når du henvender dig til en fitnessmentor, er du sikker på en professionel rejse mod bedre sundhed og livsglæde i et forløb som virker.

Vores principper består af kostomlægning til LCHF/den ketogene diæt, og et arbejde på at mindske det tidsrum vi spiser i – kaldet Intermittent fasting. Med disse spisevaner, kombineret med træning inkl. tabata, vil du mærke en stor forskel på meget kort tid.

Vi tilbyder personlig træning som er 100% tilpasset din situation og behov. Support er vigtig for os. Så både fra os i Fitnessmentor.dk og fra din personlige træner vil du få opbakning og support hele vejen.

Gør noget godt for dig selv og din sundhed.