Vejen til Six Pack
Start med 7 dages Fitguide. Få Michaels metode online: styr insulin, spis proteinrigt, hold kulhydraterne nede, brug faste strategisk og træn styrke.
Det handler ikke om et six pack-løfte. Det handler om vejen dertil.
Du får en praktisk startplan til fedttab uden tung kalorietælling. Fokus er faste, færre kulhydrater, højere protein, styrketræning og Fitguide.
Insulin ned
Du lærer hvorfor insulin er kroppens lagringssignal, og hvorfor lavere insulin i længere perioder kan gøre fedtfrigivelse lettere.
Protein først
Simple måltidsskabeloner med low carb/high protein, så planen kan følges i hverdagen.
Træn rigtigt
Styrketræning og coreøvelser, så du bevarer muskler mens fedtprocenten arbejder nedad.
Først får du appen. Så får du tilbuddet.
Udfyld formularen, så sender vi dig videre til 7 dages Fitguide teaser. Derefter kan du købe hele “Vejen til Six Pack” pakken for 49 kr.
7 dages Fitguide
Du starter med appen, øvelser og struktur.
Postnummer
Vi bruger det kun til at give dig den rigtige opfølgning: Viborg/lokal, hybrid eller national online.
49 kr starter kit
E-book, kostskabeloner, træningsplan og video-/øvelseslinks leveres automatisk.
Næste skridt
Lokale leads får InBody/PT/medlemskab. Resten af Danmark får Fitguide/online-forløb.
Det får du for 49 kr
Alt er digitalt, så det kan sælges og leveres i hele Danmark uden manuel håndtering.
14-dages plan
Fastevindue, måltider, træning og daglig struktur.
Insulin-forklaring
En enkel forklaring på hvorfor høj insulin gør fedtfrigivelse sværere.
Træningsprogram
Full body, core og fedttabsvenlig styrketræning.
Kostskabeloner
Low carb/high protein måltider uden tung kalorietælling.
Fitguide teaser
7 dages adgang som første skridt.
Bonus
Indkøbsliste, travle-dage plan og næste skridt.