Henrik startede med styrketræning og fitness hos vores stifter Michael Schou helt tilbage i 1990. Efterfølgende uddannet instruktør og således mange års erfaring med stor fysiologisk og anatomisk forståelse. Nu påbegyndt ny uddannelse som certificeret Personal Fitness Trainer hos ISSA (International Sports Sciences Association).
Mange års international erhvervserfaring – oftest med træningstøj i bagagen. Har på den hårde måde erfaret, at psyke og fysik i balance – er en forudsætning for resultater samt plads til det & dem vi holder af.
Henrik kan hjælpe dig med at nå dine trænings- og livsstilsmål,- og ikke mindst sætte nye mål. Han er fortaler for en stabil vedvarende indsats – fremfor kortvarig ekstrem indsats, hvor processen er en pine og motivationen ofte forsvinder.
