Kom i gang

HYROX træning

Funktionel træning med styrke, kondition og tydelige øvelser.

Du kan bruge HYROX-træning som målrettet sportsforberedelse eller som en stærk, varieret træningsform i hverdagen.

Overblik

Vælg det næste skridt

Få et hurtigt overblik over mulighederne og gå direkte videre til det, der passer bedst til dig.

StartniveauDu kan være medTræningen kan skaleres, så du møder den på dit niveau.

StrukturKlar opbygningStationer og intervaller gør træningen overskuelig.

FormStyrke og konditionKombiner løft, puls og funktionelle bevægelser.

Næste tidSe holdplanenAktuelle tider vises på holdoversigten.

Næste skridt

Brug gratis uge, indmeldelse eller booking uden medlemskab. Ingen nye booking- eller betalingsflows er bygget på denne side.