Styrke
Holdet er for dig, som ønsker at brænde fedt af!
Koordination
Energiniveauet på dette hold er højt, hvilket gør holdet sjovt!
Smidighed
Rikke har skræddersyet et program til timen, så du ved præcis hvad der skal ske!
Menu
HARDCORE FIT MED RIKKE
På Hardcore Fit-holdet lægges der vægt på en helhedsorienteret tilgang, hvor både puls, styrke og stabilitet integreres for at skabe en intens træningsoplevelse. Her kombineres pulstræning og styrkeøvelser for at udfordre deltagerne på flere niveauer.
Programmet er nøje sammensat, så det passer til alle deltagere, idet der altid tilbydes alternative øvelser på forskellige sværhedsgrader. Uanset om du er nybegynder eller allerede har hardcore erfaring, vil du opleve en skræddersyet udfordring, der matcher dine individuelle evner og intensitetsniveau.
BLIV MEDLEM I DAG
FITNESSMENTOR KLUB
© 2021 All Rights Reserved.