PILATES

Hver torsdag kl. 16.30 – 17.30

FLEKSIBILITET

Din fleksibilitet bliver styret på dette hold.

BALANCE

Styrker din balance

KRAFTFULD

Pilates er ..

PILATES MED SANTIAGO

Pilates kommer oprindeligt fra yoga, fokuseret på at styrke din kerne (core) og kontrollere dit åndedræt! Fordelene ved pilates kan være ting som at hjælpe dig til en bedre kropsholdning, en bedre kontrol over din kerne og mere fleksibilitet. En fantastisk træning specielt til de mennesker, der arbejder i samme stilling hver dag.

BLIV MEDLEM I DAG

FITNESSMENTOR KLUB

St. Sct. Peder Stræde 18, 8800 Viborg 
Tlf. +45 29 92 77 00 

info@fitnessmentor.dk

CVR: 39915340

© 2021 All Rights Reserved.